こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。
全体的に乗り換えの意識や、
アイソレーション、膝の意識とても良いです。
次回も今回の曲のアイソレーションの強化や基礎のトレーニングもしっかりとやっていきましょう。
次回続きを振付します。