こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、アイソレーション、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、振付を行いました。
アイソレーションの使い方良いのと、
柔軟性も向上されていました。
振付は早振りですのによくついてきて下さいました。
ゆっくり練習しつつ、手の動きが複雑化しているので、こちらを抑えていきましょう。
次回はメインのパートを振付しますね。