こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。
全体的にアイソレーションが多くダンスに入ってきてとてもよいですね。
引き続き後ろのコントラクションを練習してみると良いです。
次回は続きを振付しますね。