こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。
前回の足のステップをしっかりと覚えていて下さり、ありがとうございました。
とてもよくリズム取れていました。
ストレッチも柔軟性が向上しているので、
この調子です。
振付もよくできていました。
次回は続きを振付しますね。