こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。
胸のアイソレーションがしっかりと動くようになり、とても素敵でした。
ストレッチもフロアーのものが更によくなりましたので、この調子です。
振付は本日より新曲でしたが、
音取り難しい中よくついてきて下さいました。
次回は続きを振付しますね。