こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いしました。
フロアーでのストレッチもスムーズになりとても良いです。
引き続きフロアーワークを鍛えていきましょう。
リズムトレーニングもよくできていましたよ。