こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、振付を行いました。
インナーマッスルのトレーニングを本日はしっかりと行えたので、こちらを自主練にも取り入れてみてくださいね。
ストレッチもご自宅での練習の成果がででいて、
可動域も広がっていてとても良いです。
振付もメインパートまでいけたので、
手のパートのみで練習してみると良いです。
次回は復習の上で続きを振付しますね。