こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。
アイソレーションがとても良くなりました。
顔の角度に気をつけてやってみて下さいね。
重心の乗り方もとても良くなっておられます。
自主練でも上半身にフォーカスしながらやってみると良いです。
振付も前回のパートがとてもクリアーになったので、その調子です。
次回は今回のパートを復習の上で、
続きを振付しますね。