こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
膝の裏の伸び方やアラベスク綺麗になりました。
引き続き背中のトレーニングを続けてみて下さいね。
振付は今回サビを仕上げることができたので、
次回は新曲を振付しますね。