こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
筋トレのパートを多く行いましたが、
前回より自主練の成果が見え、とても良いです。
引き続き本日の難しいパートを仕上げながら
次回は続きを振付しますね。
手と足を分割して練習してくださるとさらに良いです。