こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
アイソレーションや柔軟のトレーニングなどどんどんよくなっています。
ストレッチも引き続き自主練お願い致します。
振付は今回はサビの前の早いパートをメインに行いましたが、
とてもスムーズに出来ていました。
しっかりとステップがクリアーに踏めるように引き続きサポート致しますね。
次回は続きを振付します。