こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、アイソレーション、リズムトレーニング、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。
ストレッチなど前回より可動域広がり成果が出ています。
リズムトレーニングも前回より複雑なステップでしたが、後半とてもよくなりました。
振付は今回より新しいものでしたが、
リズムよく取れていたので、次回続きをやりつつ、更に素敵に踊れるようにサポート致しますね。