こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。
柔軟性やアイソレーションとても良いです。
お気に入りのアーティストさんにより近づいていけるように次回もしっかりとポイントをお伝えします。
本日の早い動きもできていたのでこの調子で早振りにも挑戦してみましょう。
次回は続きを振付しますね。