こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、フラットバック、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。
リズムトレーニングに関してもとても良くなりました。
こちらの本日行ったステップについては
是非自主練でもやってみてくださいね。
振付は復習の上で、続きをやってみましたが、
とてもスムーズにできていました。
次回は続きを振付します。