こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニングを行いました。
ストレッチと筋トレを沢山種類を行いましたが、よくついてきてくださいました。
柔軟性以前よりあがってきましたので、この調子で踊りに繋がるようにトレーニングしていきましょう。
常に新鮮にアドバイスを聞いてくださるため、進歩も早いです。
次回も更にアプローチする範囲を広げつつ、ダンスに必要な部分をトレーニングしていきましょつ。