こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュを行いました。
ストレッチ、タンジュ、プリエなどとても良くできて来ました。
つま先などに関しても伸びているので、
継続していきましょう。