こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
アイソレーションとても良くなりました。
引き続き胸のパートを強化して踊りにつながるようにサポートしますね。
次回も基礎やってみましょう。