こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、フラットバック、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。
アイソレーションがとても安定しています。
胸のパートに関してもとても良いので、引き続き鍛えていきましょう。
振付も早振りの中とても良かったです。
次回は続きを振付しますね。