こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。
セラバンドを用いてのストレッチでよくできていたので、自主練の成果です。
しっかりとやって下さりありがとうございました。
振付も複雑なステップが多い中、
よくできました。
角度などに気をつけながら後半のためるパートもやっていきましょう。
次回は続きを振付しますね。