こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
アイソレーションの可動域、
股関節や膝のストレッチなど以前より良いです。
特にカウントの取り方などがクリアーになりましたので、その調子ですね。
振付もサビからの続きをやりましたが、
前回までのパートしっかりとできていたので、
スムーズでした。
次回は続きを振付しますね。