こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレを行いました。
プリエなど前回の使い方よりとても良くなりました。
全体的にとても良くなりましたので、
引き続きストレッチなどを取り入れながら基礎をサポートしますね。
次回は新曲をサポートさせていただきますね。