こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。
プリエなどの動き、
しっかりと自主練して下さりありがとうございました。
インナーマッスルや踵のおり方よくなりました次回も基礎をメインにサポートさせていただき、
次回の本番に備えましょう。