こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、立ち方の練習、サラバンドを使ってトレーニングしました。
膝の裏側など最初の頃よりとても良くなりました。この調子でつま先も引き続きトレーニングしていきましょう。
本番に向けて更に踊れるようになるように
引き続きご指導させていたたきます。