こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。
本日はプリエやタンジュの動きについて、
とてもスムーズでした。
引き続き次回もストレッチやアイソレーションしっかりとサポートさせていただきますね。