こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付、テクニック、シェネ、ピルエットを行いました。
回転についてしっかりと確認の上で行い、後半とても良くなりました。
引き続き次回も基礎サポートします。