こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ピルエット、アイソレーション、を行いました。
前回よりもつま先の意識やフラットバック、全体的に安定感が増しました。
ピルエットはスポットをつけられるようにサポートさせていただきますね。