こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いしました。
ストレッチなどとても良くなったので、
引き続き柔軟性、インナーのトレーニングを続けてサポートします。
シェネやピルエットもとても良いですね。
次回は続きを振付しますね。