こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。
ストレッチやプリエ、股関節の可動域も増えてとても良いです。
引き続きフロアーの意識を高めながらサポートさせていただきますね。
次回は続きを振付します。