こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。
肩甲骨の動きや、つま先の動きにフォーカスしてサポートさせていただき、
以前より股関節のターンアウトなどとても良いですね。
振付も足の方向やカウントなど引き続きサポートさせていただきますので、テクニックの解説などを交えながら次回は続きを振付しますね。