こんにちは。瑛莉花です。
セラバンドトレーニング、
インナーマッスルトレーニング、リズムトレーニングを行いました。
体の使い方、広背筋の使い方について詳しくお話しさせていただき本日の背中とても良くできていました。
ビデオに撮ったものを参考に家でも筋トレのみでも構いませんので復習していただくと、
更に素敵になります。
次回はこちらの楽曲を仕上げつつ、新曲をお伝えしますので
オーディションで提出できるレパートリーを増やしていき、しっかりと基礎知識、テクニックご指導させていただきます。
「シアターダンス」池袋教 室2023-12-15-no0159-2167
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