こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。
前回のパートの改善がとてもできていたので、
その調子です。
胸のアイソレーションまたやってみましょう。
次回もこちらの振付をサポートしますね。