こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、プリエ、振付、筋トレを行いました。
足首の力の抜け方と体の切り替え方などとても良くなりました。
引き続きストレッチと振付を、サポートしますね。
次回は新曲をやっていきましょう。