こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。
プリエは本日のようにしっかりと後ろを意識しながら踏んでみて下さいね。
回転などにもつながっていけると良いと思います。
次回もこちらの振付の続きをやって見ましょう。