こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、プリエ、振付を行いました。
ルルベの意識や位置がとても良くなってきました。
こちらの踵の位置を意識しながらバランスをターンや止まるときに使えるようにサポートしますね。
振付も表現力が問われるので、そちらをしっかりと鍛えながらやっていけたらと思います。
次回は続きを振付しますね。