こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ピルエット、アイソレーション、アラベスク、クロスフロアーを行いました。
前回よりピルエットやストレッチつま先の意識や重心の押し方などとても良くなりました。
引き続きセンターになった際にバランスが取れるようにサポートしますね。
次回もクロスフロアーをやっていきましょう。