こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、リズムトレーニングを行いました。
以前より体幹の使い方が良いです。
本日のように角度や表情をつけながら練習してみてくださいね。
次回もこちらの曲しっかりとサポート致します。