こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、バーレッスン、プリエ、タンジュ、振付を行いました。
股関節や引き上げについての強化をメインに行い、動画審査の課題を仕上げました。
上半身の使い方がとても良くなってきたので、
この調子で次回さらにテクニックも完成度を高めていきましょう。
課題についても練習をしっかりと行ってくださっているので良いです。
間の取り方について本家を参考に、自主練してみて下さいね。