こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、ピルエット、シェネを行いました。
シェネのトレーニングは大変だったと思いますが、しっかりと連続で右側か安定してきたので、
その調子です。
シアターにはかなり必須のテクニックなので、連続でできるようにサポート致しますね。次回は左側もやりつつ、他テクニックを鍛えていきましょう。