こんにちは。瑛莉花です。
セラバンド、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
アイソレーションしっかりと胸のパート動いていて良いですね。
膝の動きにもフォーカスしながら自主練してみて下さいね。
振付も今回より新しい物になりましたが、
なるべく方向や、カウントに遅れないように確認していけると良いです。
次回は続きを振付しますね。