こんにちは。瑛莉花です。
セラバンド、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、リズムトレーニング、振付を行いました。
指先の伸び方とても良くなりましたね。
ストレッチも少しづつ可動域が広がってきたのでその調子です。
振付も前半部分仕上がってきたので、
本日のラストの複雑なパートは次回もう一度復習していきましょう。
今回は色々なフレイバーが入っているので、習得しつつ、しっかりとリズムを体に入れていきましょう。
次回は復習と続きも振付していきますね。