こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ルルベ、振付行いました。
ルルベアップかなり甲が出てきて良いです。
セラバンドのつま先もとても良く伸びています。
引き続きインナーマッスルも鍛えつつ、ポーズ審査に備えていきましょう。
振付も前回からの新曲よくできていました。
回転が多いので、スポットや角度に気をつけながら一つ一つのポーズを決めていけると良いです。
次回は続きを振付しますね。