こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、足首トレーニング筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。
筋トレもインナーが少しづつ強くなってきたので、とても良いです。
振付も今回は早くて難しいと思いますが、
よくできていらっしゃいますので、
少しポーズで止めていけるように意識しましょう。
表現力も含めて更に次回しっかりと振付ご指導させていただきますね。