こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、ストレッチ、振付を行いました。
ストレッチしっかりとやってくださり、成果が出てきていますよ。
筋トレも大変だったと思いますが、インナーマッスルもついてきております。
振付は前回の続きを行いました。
後半部分は足のステップ早くて難しいですが、スムーズにできるようにサポートしますね。
次回続きを振付します。