こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、ピルエット、プリエ、タンジュ、振付を行いました。
セラバンドでしっかりとトレーニングしてくださってるので上半身や軸についてだんだんとぶれなくなってきて素晴らしいです。
ピルエットについてもクロスフロアーのものを前回より練習していますがとても良くなりました。
振付も復習しっかりとありがとうございます。
次回こちらを仕上げていきますね。