こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。
アイソレーションの重心の取り方、
体幹のキープなど以前よりとても良くなっております。
ストレッチもしっかりとご自宅でやっていただいている成果も出ています。
振付も表現力について細かくご指導させていただき、
とても良くなりましたのでその調子です。
次回は続きを振付しますね。