こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、ピルエット、プリエ、タンジュ、アイソレーション振付を行いました。プリエやタンジュなど、病み上がりだとバランスや重心の取り方が難しいですが、取り戻せてよかったです。 引き続き筋トレを自主練していただいて早く戻せるようになると良いです。
ピルエットも軸の取り方以前よりよいので、
床を踏むことを意識してみて下さいね。
振付も沢山練習してくださりありがとうございます。
次回は新曲の続きを振付しますね。