こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。
ストレッチの可動域がとても良くなっています。
ご自身での自主練の成果も良く出ていますよ。
アイソレーションも胸のパートがとてもクリアーになりました。
振付も前回の復習をしてから続きを振付しましたが、
とてもよく筋肉が上手く見せられているのでその調子で次回は続きを振付しますね。