こんにちは。瑛莉花です。
アイソレーション、筋トレ、ストレッチ、プリエ、タンジュ、シェネ、ピルエット、ターンのトレーニングを行いました。
足の付け根について色々と試しながら改善していければと思います。
まずはしっかりとフロアーでのターンアウトのトレーニングをしてくださると良いかと思います。
前回のアンボワテターンもとても良くできていました。
こちらの技も少しづつ速さのペースを上げていけると良いですね。
次回もテクニックをメインにサポート致します。