こんにちは。瑛莉花です。
アイソレーション、筋トレ、ストレッチ、プリエ、タンジュを行いました。
リズムトレーニング本日のように体を使いながらリズムを、とっていただくと更に良いです。
後半のパートは特に上半身を意識しながら表現してみましょう。
全体的にとても向上しています。