こんにちは。瑛莉花です。
足首のトレーニング、プリエ、タンジュ、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、振付
を行いました。
足首のトレーニング後のルルベとても良かったです。
アイソレーションも大きく使えているので、
ダンスの中でも使っていけるととても良いです。
振付も前回の部分しっかりとできているので、重心移動に気をつけながらやってみましょう。
ピケなど新しいテクニックが入ってきているので、そちらもしっかりと振付に活かしていけるようにサポート致しますね。